増量。もう警告ではすまない。。。。

皆様おはようございます。

今朝はちとヒヤ～っとしてます。

まだまだ２月。

流石にプラス気温だけでは終わらないですね＾＾；

今朝５時半の気温は－２．９℃。

でも天気は安定していて、

今日の天気予報は　晴！

爽やかな一日になりそうです＾＾ｂ

予想最高気温も６℃（+１）と暖かくなるので、

雪も一段と融けて無くなりそうですね～☆

しかし！！


明日は晴れのち雨・・・・
明後日曇ときどき雨・・・・

orz

雨なら雪の方が嬉しかったり（苦笑）

まぁ、春ですね～。。。。

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先日とどいたメールです。

不審者出没！　2月19日17時半ころ、大縄町のコンビニ付近で男子児童が男に声を掛けられました。ご家庭でもお子さんに対し「いかのおすし」を教えてあげましょう。（知らない人について「いか」ない，車に「の」らない，「お」おきな声を出す，「す」ぐに逃げる，大人に「し」らせる）　西警察署情報

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さてさて、昨日の話。

またお客様のところでそばをごちそうに・・・・

16時３０分過ぎですよ・・・。

要らないって言っても『美味いから食ってけ～』と

強引に出されるもので・・・・

で、夕食は仕方なく菓子パン１個食べたんですが・・・・

体重増量；；

今日の夜は角パン１枚にしなければだめかな・・・・。

キャベツのサラダだけにしようかな・・・・・・

どうしても食欲を抑えられない自分に嫌悪感。

ストレスで、食と寝だけに楽しみを覚えてしまい＾＾；

ついついお菓子にアイス食べちゃうんですよ＞＜

だめだだめだ！

妻もぷくぷくと・・・・

だめだだめだ！

はぁぁ・・・・・・・





仕事は今日は暇そうです。

まぁたまにはゆっくりと動いても良いのかな？って感じ＾＾

あ、今日は朝礼当番日だ＾＾；

ｶﾞﾝﾊﾞﾛ。


皆様もがんばです！